Lesedauer 3 MinutenAhnenforschung. Die Suche in den NSDAP-Karteien führte mich direkt in die eigene Familiengeschichte – und zu der Frage, wie Erinnerung, Schweigen und Verantwortung bis heute nachwirken.
Autor: Dein Coach
Lesedauer 2 MinutenOstern ist vorbei. Gott sei Dank. Ostern bedeutet nicht nur zwei zusätzliche freie Tage, sondern auch eine Menge Stress. Die Kinder und meine Schwester sitzen im Zug, Mama ist wieder zu Hause. Beim Autofahren bemerke ich, dass ich immer wieder kräftig ausatme, einfach nur, um die Last dieser Tage loszuwerden. Und ich merke: Ich bin …
Lesedauer 3 MinutenFrauentag 2026: Warum Gewalt, Ungleichheit und der Rückgriff auf alte Rollenbilder zeigen, dass unsere Gesellschaft noch immer von Besitz, Kontrolle und Dominanz geprägt ist – und warum Teilen der Schlüssel zu einer anderen Zukunft sein könnte.
Lesedauer 7 MinutenDie 40-Stunden-Woche ist kein Naturgesetz, sondern kulturelle Gewohnheit. Verkürzte Arbeit zeigt, wie viel Leben im Normalbetrieb verloren geht. Zwischen Fachkräftemangel, KI und Selbstoptimierung wird deutlich: Nicht weniger Arbeit ist das Problem, sondern die unhinterfragte Norm, die Zeit systematisch in Leistung verwandelt.
Lesedauer 7 MinutenViele Menschen scheitern nicht am Tun, sondern am Abschließen. Dieser Text erzählt, wie innere Erlaubnis, fünf Minuten Zeit und der kluge Einsatz von KI helfen können, Prokrastination, Perfektionismus und ADHS-Blockaden im Alltag sanft zu lösen.
Lesedauer 8 MinutenIch nutze KI nicht als Abkürzung, sondern als Resonanzraum und Sparringspartner. Texte entstehen aus Reibung, Klärung und Verantwortung. Autorschaft ist für mich keine Technikfrage, sondern eine Haltung. Gute Texte kommen nicht vom Werkzeug – sondern von guten Fragen.
Lesedauer 3 MinutenDie Stammbäume Jesu bei Matthäus und Lukas sind mehr als genealogische Listen. Sie erzählen von Skandalen, Nebenlinien, Exil und Zugehörigkeit – und davon, warum Jesu Herkunft keine Grenze zieht, sondern Menschen einschließt, unabhängig von Geschichte, Herkunft oder Schuld.
Lesedauer 7 MinutenIst die Geschichte von Adam und Eva historische Chronik oder universelle Allegorie? Der Text verbindet Bibel, Genealogie, Genetik und Mathematik und zeigt, warum es weniger um Zahlen geht als um die Frage, was Menschsein bedeutet.
Lesedauer 2 MinutenHier praktische Anleitung mit Beispiel-Prompt, um aus Rohtexten per KI (z.B. GPT) strukturierte Daten zu bekommen. Dein Ausgangsmaterial für deine GEDCOM.
Lesedauer 3 MinutenAlte PDFs, Scans und Handschriften sind in der Ahnenforschung kein Ballast, sondern Rohstoff -pures Gold. Dieser Beitrag zeigt, wie KI dabei hilft, aus Papierchaos strukturierte Daten zu machen – Schritt für Schritt, realistisch und ohne falsche Versprechen.
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